اطلاعات تغذیه ای بروکلی سبز، منجمد، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر ۱۰۰ گرم | |
۳۱ کالری | |
مجموع چربی | ۰.۹ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۲.۵ گرم |
فیبر | ۰ گرم |
قند | ۱.۵ گرم |
پروتئین | ۳.۳ گرم |